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今天下午，我做了很多白日梦，并一一分析这些梦实现的可能性。后来我发现，达成这些梦需要一个坚实的基础，那就是健康和强劲的身体。（废话～）
实际上，早在2010年3月21日，那天我们组织起来去暴走西山后，我就有了很大的感触。
当天我们爬了7个多小时，最終征服了目的地。但是让我累的够呛，虽然第二天就正常去上班了，但是却发现那次爬伤了脚，一走多就痛。之后的一个月，我都没做过剧烈的运动，在修养中。当时还下意识想，等这次腿好了，就要恢复在大学时跑步的计划。
在大学末期，我跟班里的几个好哥们曾有比较长的一段时间晚上都去操场跑步，一来在冬天热热身，二来有很多女生也在操场跑步，蛮热闹。那段时间精力很充足，就是在那期间，我学习了Django，继续加强了Ubuntu Tweak，折腾了Gentoo等等……现在想想，跑步跟学习还有些联系吧～
后来的历史可以想像了，实习了、工作了，大家分散了，一个人也跑不起来了。于是慢慢地，很长时间不锻炼，身体又恢复到原来的状态。直到上次爬了七个小时的山，这是近一年最剧烈的一次运动。
再回到现在，五一了，我发现脚也差不多恢复了，于是开始真正落实跑步计划。虽然暂时是一个人，但是我相信我会坚持下去。
之前有听同事说也经常出来跑步的，不过人家太猛，我暂时跟不上，所以先自己练练。
与以往类似，任何人类活动，我都会与我的电子装备联系上，这次又是Android上的：My Tracks。
之前在坐车、爬山时，均有用My Tracks跟踪过里程，但发现很不现实：Android手机的电力消耗太惊人，去户外做这些跟踪的话，到时手机的基本通话都没电力支撑了。
但是，如果用My Tracks追踪跑步计划，就完全不一样了！
首先，我不可能像爬山一样，也跑七个小时的步，一般会在半小时左右吧；其次，My Tracks能纪录诸如：全路程、线路、耗时、最大速度、最小速度等等，非常适合纪录自己跑步时的各项指标，以供下次跑步时参考和调整。
今天我试跑了1500米，简单地用图来表示一下吧：
我绕着某圈跑了一下，My Tracks的GPS精准地纪录了下来。
在指标页，有“即时速度”、“总里程”、“耗时”、“行进耗时”、“海拔“、“最大速度”、“平均速度”等等，完全可以做一次跑步的数据参考了。
这个还不算啦～最牛逼的是图表。
它会把整个跑步过程中，速度的变化、海拔的变化（无视……不是爬山）都精准的纪录下来。
比如下图，嗯，我跑得不够匀速，下回要控制着点。
最棒的还不是这些～
My Tracks直接支持导至Google Maps，这意味着，我可以在Google Maps上建立一张地图，专门放自己跑过的路程，待一年下来，就可以看到一个总成绩，那是多么有意思的事情啊！
所以，我将计划定名为：“里程计划”。
有Android的朋友们，一起来进行“里程计划”吧！
只有拥有充足的精力，你才有可能实现自己想做的任何事！
为了目标而去行动，这个过程你会缺少乐趣
我在考虑要不要给自己换手机了……
我也是啊，有这么多好玩的东西。
Android很爽啊，好想要一个……
ps. 个人发现进了大学，体质就在不断的滑坡 T_T...
我也正准备开始跑步，上大学后运动太少了
某加班男路过
话说有沙发竟然不告诉我
好吧,我如果E6上的android折腾好了,我也装个来玩玩
My Tracks原来还有这个好东西，赶紧装一个。
俺也好久没跑了
哇，楼主也用 iCosta 五笔输入法哇？
还有这么有意思的软件啊，最近刚刚入手一个HTC legend，试用一下。
Iphone下这种软件叫什么？
我也好久没有跑步了...
被引诱到... 想换手机
我用my track记录骑车的线路，每天差不多20KM.不过我这里不知道为什么mytrack 漂移得很严重google maps就没有问题。
其实,我觉得带做G1去跑步,有点稍大,放在口袋里老晃悠.如果可以在ipod大小的设备里面实现my tracks功能,的确很赞的.
如果发现地图便宜,请是用卫星地图模式,这个不会便宜的
重回二十岁了，哈哈哈
确实需要经常运动，你除了跑步，也可以周末抽出时间和同事去打打篮球之类的也是不错的选择.
可以试试CardioTrainer，我写了篇博客介绍。
http://jiapad.com/blog/android-app-for-running-cardiotrainer/
基本上能动都能记录，其实静的也可以，比如遇见。
<strike>遇见</strike>>>>瑜伽
不错～谢谢你的推荐，原来还真有专业的纪录跑步的工具。
事实上这类app真正的用途很少.....特别是当跑的路途很固定的时候，时间几乎成为唯一的标准，这个时候，一只简单的计时app就可以满足需求了。
这个没有SportyPal好用。
这些功能SportyPal都有，SortyPal可以上传到网上，而且可以和Facebook集成。
也谢谢你的推荐，原来SportyPal更牛……
我土了，你说的是手机么？貌似在oocl ，cargotracking 的介绍上面见过这个单词。
带着手机跑步不会很累么？
di电量有限啊，都不舍得开gps